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Groupe de pratique CNV Gif sur Yvette

Groupe de pratique

Aucun livre de cuisine n’a jamais nourri celui

qui ne se met pas à la tâche pour cuisiner. 

Un vendredi par mois,, une demi-journée pour pratiquer

  • Soit l’atelier du matin de 8H30 à 11H30

  • Soit l’atelier de l’après-midi de 13H30 à 16h30 (Ouvert si 6 abonnés inscrits)

Lieu : 186 allée de la clairière 91 190 Gif sur Yvette 

Lien Zoom le vendredi pendant le confinement 12H à 13H30

https://us02web.zoom.us/j/8984279712 (Mot de passe: 373553)

 

PLANNING DES RENCONTRES EN PRESENTIEL

REPRISE ​8 septembre 2023 * Le processus de CNV: De la réactivité à la pro-activité

6 octobre 2023 Je prends soin de mes besoins et ça profite à tout le monde

3 novembre 2023 Les clés de l'écoute empathique

8 décembre 2023* Célébration et regret, mon bilan avec la CNV

12 janvier 2024 L'art du feed back

2 février 2024 Nos 4 oreilles

8 mars 2024* Une éducation au service de la vie

12 avril 2024 De l'exigence à la demande

10 mai 2024 Du besoin en plainte au besoin en plein

7 juin 2024* Et si j'avais le temps ....

5 juillet 2024 L'art du dialogue CBV

6 septembre 2024* Intention Observation Sentiment Besoin Demande IOSBD

11 octobre 2024 Voir et prendre nos responsabilités

15 novembre 2024 Oser la gratitude plutôt que les compliments

13 décembre 2024 Le chemin vers la joie, l'amour et la paix

Planning indicatif (envoyé par la newsletter sur https://www.isabellegoudelavarde.com/ chaque mois ou rappelé chaque mois par message Whatsapp dans le groupe)

+ d’info sur les accords de groupe de l’atelier Le déroulement des ateliers

TARIFS** : ATELIER

40 euros Inscription au 06 19 55 82 37

Merci de m’indiquer votre participation pour que j’ai une idée de combien nous serons dans le salon.

Notre groupe de pratique se réunit à Gif sur Yvette depuis 2005

Nos accords de groupe

- Nous choisissons de ne pas interrompre la personne qui parle

- Nous choisissons de donner la priorité aux besoins d'empathie dans le groupe

- Nous choisissons de dire notre inconfort à partir de nos besoins et de faire des propositions négociables au groupe
- Nous choisissons de ne parler qu’après avoir obtenu la parole 
- Nous choisissons de ne parler que de nous-mêmes en utilisant des « messages JE », évitant tout particulièrement de réagir sur (ou de critiquer) les propos d’un(e) autre personne
- Nous choisissons de regarder la personne qui parle et de lui accorder notre pleine attention
- Nous choisissons de laisser chacun exprimer ce qu’il ressent et ce qu’il pense
- Nous choisissons de respecter la limite de temps dans laquelle nous pouvons nous exprimer, afin que chacun ait le temps de s’exprimer
- Nous choisissons de respecter tout ce qui est exprimé et de garder une attitude positive
- Nous choisissons d’éviter toute forme d’agressivité ou de violence, même verbale
- Nous choisissons de respecter la confidentialité sur ce qui se passe pendant nos ateliers et de ne faire aucun ‘commérage’ ou aucune ‘critique’ après la session

- Nous choisissons de vérifier que ce qui vient d'être dit est bien compris avant de réagir

- Nous choisissons de faire des demandes de connexions avant de réagir (avis, conseil, témoignage...)

- Nous choisissons d'être sincères et authentiques

- Nous choisissons de nous souvenir que chacun fait du mieux qu'il peut à chaque instant pour satisfaire ses besoins

- Nous choisissons de prendre la responsabilité de nos émotions et de la satisfaction de nos besoins

Notre groupe propose aussi des rencontres à distance

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