Groupe de pratique
Aucun livre de cuisine n’a jamais nourri celui
qui ne se met pas à la tâche pour cuisiner.
Un vendredi par mois,, une demi-journée pour pratiquer
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Soit l’atelier du matin de 8H30 à 11H30
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Soit l’atelier de l’après-midi de 13H30 à 16h30 (Ouvert si 6 abonnés inscrits)
Lieu : 186 allée de la clairière 91 190 Gif sur Yvette
Lien Zoom le vendredi pendant le confinement 12H à 13H30
https://us02web.zoom.us/j/8984279712 (Mot de passe: 373553)
PLANNING DES RENCONTRES EN PRESENTIEL
REPRISE 2 septembre 2022 Que faire face à la violence de l’autre ?
7 octobre 2022 L’homme aime-t-il vraiment contribuer au bienêtre de son prochain ?
18 novembre 2022 Cultivons la joie de vivre
23 décembre 2022 A l’heure des bilans de fin d’année, célébration et deuil
13 janvier 2023* Souhaitez des vœux sans projection avec la CNV
10 février 2023 Et si l’authenticité était une clé ?
10 mars 2023 Bienveillance envers moi-m’aime
7 avril 2023 L’usage protecteur de la force
12 mai 2023 La conscience de mes privilèges, gage de transformation sociale
9 juin 2023* Être heureux n’est pas nécessairement confortable
6 juillet 2023 Et si j’avais du temps, j’aurais quelle stratégie ?
*Portes ouvertes : Venez avec vos amis
Planning indicatif (envoyé par la newsletter sur https://www.isabellegoudelavarde.com/ chaque mois ou rappelé chaque mois par message Whatsapp dans le groupe)
+ d’info sur les accords de groupe de l’atelier Le déroulement des ateliers
TARIFS** : ATELIER
40 euros Inscription au 06 19 55 82 37
Merci de m’indiquer votre participation pour que j’ai une idée de combien nous serons dans le salon.
Notre groupe de pratique se réunit à Gif sur Yvette depuis 2005
Nos accords de groupe
- Nous choisissons de ne pas interrompre la personne qui parle
- Nous choisissons de donner la priorité aux besoins d'empathie dans le groupe
- Nous choisissons de dire notre inconfort à partir de nos besoins et de faire des propositions négociables au groupe
- Nous choisissons de ne parler qu’après avoir obtenu la parole
- Nous choisissons de ne parler que de nous-mêmes en utilisant des « messages JE », évitant tout particulièrement de réagir sur (ou de critiquer) les propos d’un(e) autre personne
- Nous choisissons de regarder la personne qui parle et de lui accorder notre pleine attention
- Nous choisissons de laisser chacun exprimer ce qu’il ressent et ce qu’il pense
- Nous choisissons de respecter la limite de temps dans laquelle nous pouvons nous exprimer, afin que chacun ait le temps de s’exprimer
- Nous choisissons de respecter tout ce qui est exprimé et de garder une attitude positive
- Nous choisissons d’éviter toute forme d’agressivité ou de violence, même verbale
- Nous choisissons de respecter la confidentialité sur ce qui se passe pendant nos ateliers et de ne faire aucun ‘commérage’ ou aucune ‘critique’ après la session
- Nous choisissons de vérifier que ce qui vient d'être dit est bien compris avant de réagir
- Nous choisissons de faire des demandes de connexions avant de réagir (avis, conseil, témoignage...)
- Nous choisissons d'être sincères et authentiques
- Nous choisissons de nous souvenir que chacun fait du mieux qu'il peut à chaque instant pour satisfaire ses besoins
- Nous choisissons de prendre la responsabilité de nos émotions et de la satisfaction de nos besoins